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究竟「靈修」是甚麼?

所有的基督徒都知道要靈修,因為打從信耶穌開始,
就有人告訴你要靈修。是的,基督徒需要靈修,好使我們
的靈性能保持並且能不斷成長。

一.靈修的意義
    靈修是什麼?是打坐嗎?是閉門修煉嗎?是隱居山上
嗎?或是唸誦聖經,合什祈禱呢?靈修,顧名思義,是靈
性的修煉,修理。一個人雖然信了主,有了屬靈生命,但
這個生命仍是幼嫩,軟弱的。因此這生命需要不斷的培育,
鍛練,修整,好叫它能不斷長大,茁壯。靈修既是關乎靈
性生命的,因此,它必是與神有關的。靈修其實就是與神
相交。透過不斷與神相交,使我們的靈與神的靈相契合,
使我們的生命與神的生命相結連,使我們幼稚,軟弱的生
命越來越像神。

二.靈修的時間
    靈修應該在什麼時間進行呢?
    聖經沒有定規我們要在那一段時間靈修。聖經只給我
們看見親近神有不同的時間:
     1.有在早晨。大衛常在早上親近神。(詩篇五:3;
      八十八:13);耶穌在早晨天未亮就禱告。(馬可一:35)
     2.有在正午。彼得正午時上房頂禱告。(使徒行傳十:9)
     3.有在申初 (約下午三時)。彼得約翰在申初到聖殿禱告。
      (使徒行傳三:1)
     4.猶太人每天三次敬拜神。大衛說他要在晚上,早晨,
      響午向神呼求。(詩篇五十五:17) 但以理也是每日三
      次向神禱告。(但以理書六:10)
      從以上的經文看來,親近神是什麼時候都可以,而且
是什麼地方都可以。甚至在床上(即睡覺之前)也要敬拜神。
(詩篇四:4)不過,從以上經文來看,有一固定時間,使它
成為習慣似乎會更好。
      無論如何,將一日裡最好的時間給神是最應該的。所
以你估量一下,在一天裡面,那一段時間是你精神最好,
最容易集中,就在那個時間親近神吧!

三.靈修的方法
     信徒怎樣靈修,聖經沒有規定。但因為靈修是與神相
交,因此,我們可以知道,靈修需要包括以下幾件事。

     1.寧靜
            一個寧靜的心才能使我們真真正正的與神相交,
        才能聽見神的聲音,才能看見神話語中的奇妙。
            靈修時要提醒自己,要用信心相信你是來到神施
        恩座前,因此要寧靜。當你這樣閉目安靜下來,將一
        切雜事都交放在一邊,你心裡就會有說不出來的平靜,
        安舒。你的煩惱,痛苦,掛慮,壓力,甚至疲勞都會
        因與主的同在而消散。你這時可以用禱告或詩歌來讚
        美祂,敬拜祂,感謝祂。

    2.聆聽
         「主每早晨提醒、題醒我的耳朵、使我能聽、像
        受教者一樣。」(以賽亞書五十:4)
           靈修是要聆聽神的話。當我們親近神時,神會對
        我們說話。
           神會用祂的靈對我們說話。聖靈會按我們不同的
       需要、境況對我們說話。神更會透過聖經對我們說話。
       聖經是神留下的真理,一方面是用來衡量一切思想,
       意念,感動的正確性,一方面也是神對我說話的工具。
       當你打開聖經時,求神藉著它來向你說話。神每一天
       都會有不同的話對你說,因為祂每天的恩典、慈愛都
       是新的。「我們不至消滅、是出於耶和華諸般的慈愛、
       是因他的憐憫、不至斷絕。每早晨這都是新的.你的
       誠實、極其廣大。」(耶利米哀歌三:22-23)
           靈修時讀聖經,不是去研究,批判聖經,更不是
       去懷疑聖經。乃是安靜地深信這是神的話,並且是專
       門對你說話,與別人無關。
           你求神開你的眼睛,使你透過聖經更多認識神,
       也更多認識自己。
           不是你去發掘亮光,乃是讓神自己說祂要你知道
       的話。你只要有一顆順服,願意聽的心,聖經就會對
       你說話。聖靈會透過聖經來教訓、督責、使你歸正、
       教導你學義、安慰、引導你。久而久之,你的靈性就
       會進步。

    3.傾訴
           靈修是與神相交,因此,你可以對神說話,將你
       的心事告訴神。
           你不必造作,不必作文章,你只要真誠的將你的
       事告訴神就是了。把你裡頭的東西都倒出來告訴祂。
       祂會聽,祂也願意聽。你知道嗎?在世上,沒有幾人
       可以成為我們傾訴的對像。因為沒有幾人有這種耐性、
       心情來聽我們。但神是我們的天父,是我們最好的朋
       友,只有祂才會耐心的聽我們的訴求。
           將你的事告訴神,交托神,這樣你的心靈就會輕
       省,你的靈性就會活潑。聖經說:「只要凡事藉著禱
       告,祈求和感謝,將你們所要的告訴神,神所賜出人
       意外的平安,必在基督耶穌裡,保守你們的心懷意念。」
       (腓立比書四:7)
           你不要以為這是自我安慰,或是心理作用。我告
       訴你,神真是會在靈裡面聽你說話,與你說話,把你
       需要的給你。

    4.行動
           真正的靈修是帶到生活裡。
           將你從神那裡得著的活在你的生活裡。你得著的
       感動,領受,力量,即時活出來。靈性的生命不是知
       識,乃是生活。
           我們靈性的進步就是這樣一天天,一點一滴的累
       積起來的。
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