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wang56
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發表於 2024-12-5 19:17
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養生蓮藕雞骨湯
養生蓮藕雞骨湯
材料
：新鮮蓮藕：300克（約3節）、雞骨一副、紅棗5顆、枸杞適量、薑片3片、少許鹽。
做法
：
1.雞骨焯水去腥，備用。
2.蓮藕切片或塊，厚度約1公分。
3.燒開一鍋水，加入排骨、蓮藕、紅棗、薑片，小火煮1.5小時。
4.起鍋前加入枸杞與少許鹽調味，即可享用。
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發表於 2024-12-5 19:17
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