食療有方---高脂血

病原機理：當血漿脂質濃度超過正常高限時，稱為高脂血症‧中醫學說此屬於腎氣虛衰，痰濁濕阻，氣滯血瘀等有關

注意事項：本食療方表只列出一般使用原則。如讀者兼有其他不適，或有任何疑問請向中醫師詢問

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發表於 2009-9-13 17:06 | 只看該作者

洋蔥茶

功效：具有降低血中膽固醇作用。
材料：洋蔥四至五個
製法：把洋蔥外皮撕乾淨，切碎放入茶煲，加水五碗，先猛火煲至沸，再轉慢火至轉茶色。每日一至兩杯。

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發表於 2009-9-13 17:06 | 只看該作者

決明茶

辨證要點：適用於高血壓病，高血脂症，頭昏頭暈，習慣性便秘。
材料：決明子500克
製法： 1) 決明子置於鍋內炒至微有香氣，取出放涼。
2) 取炒決明子25~30克，放入茶杯內，沸水沖泡。
禁忌：低血壓及腹瀉患者不可服用‧

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發表於 2009-9-13 17:06 | 只看該作者

降壓丹參紅棗茶

辨證要點：適用於高血壓，高血脂及便秘患者‧
功效：有降血壓，降血脂，軟便等功效‧腹瀉者不宜服用。
材料：何首烏1.5兩，丹參3錢，紅棗10顆‧
製法：將上述藥材加水800cc，慢火熬煮30分鐘‧代茶飲用，不拘時‧
禁忌：絕不可與藜蘆一起使用‧出血不止的人也不適用‧服後如有口乾，頭暈，乏力，心跳加快等副作用出現，請即停服‧

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發表於 2009-9-13 17:06 | 只看該作者

纖體強身茶

辨證要點：此茶對普通的感冒有抑制作用‧長期服用可增強免疫力‧還可代謝脂肪，對減低膽固醇有幫助‧
材料：柴胡3錢，甘草1錢，紅棗3顆‧
製法：將柴胡，紅棗洗淨剝開，再連同甘草放入茶杯中，沖入500cc的熱水，蓋杯燜5分鐘即可飲用
禁忌：肝火旺者；如高血壓之頭脹痛，眩暈，耳鳴，脅痛，氣血虧損者均不宜使用‧

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