標題:
食療有方---高脂血
[打印本頁]
作者:
twintwin
時間:
2009-9-13 17:06
標題:
食療有方---高脂血
病原機理：當血漿脂質濃度超過正常高限時，稱為高脂血症‧中醫學說此屬於腎氣虛衰，痰濁濕阻，氣滯血瘀等有關
注意事項：本食療方表只列出一般使用原則。如讀者兼有其他不適，或有任何疑問請向中醫師詢問
作者:
twintwin
時間:
2009-9-13 17:06
洋蔥茶
功效： 具有降低血中膽固醇作用。
材料： 洋蔥四至五個
製法： 把洋蔥外皮撕乾淨，切碎放入茶煲，加水五碗，先猛火煲至沸，再轉慢火至轉茶色。每日一至兩杯。
作者:
twintwin
時間:
2009-9-13 17:06
決明茶
辨證要點： 適用於高血壓病，高血脂症，頭昏頭暈，習慣性便秘。
材料： 決明子500克
製法： 1) 決明子置於鍋內炒至微有香氣，取出放涼。
2) 取炒決明子25~30克，放入茶杯內，沸水沖泡。
禁忌： 低血壓及腹瀉患者不可服用‧
作者:
twintwin
時間:
2009-9-13 17:06
降壓丹參紅棗茶
辨證要點： 適用於高血壓，高血脂及便秘患者‧
功效： 有降血壓，降血脂，軟便等功效‧腹瀉者不宜服用。
材料： 何首烏1.5兩，丹參3錢，紅棗10顆‧
製法： 將上述藥材加水800cc，慢火熬煮30分鐘‧代茶飲用，不拘時‧
禁忌： 絕不可與藜蘆一起使用‧出血不止的人也不適用‧服後如有口乾，頭暈，乏力，心跳加快等副作用出現，請即停服‧
作者:
twintwin
時間:
2009-9-13 17:06
纖體強身茶
辨證要點： 此茶對普通的感冒有抑制作用‧長期服用可增強免疫力‧還可代謝脂肪，對減低膽固醇有幫助‧
材料： 柴胡3錢，甘草1錢，紅棗3顆‧
製法： 將柴胡，紅棗洗淨剝開，再連同甘草放入茶杯中，沖入500cc的熱水，蓋杯燜5分鐘即可飲用
禁忌： 肝火旺者；如高血壓之頭脹痛，眩暈，耳鳴，脅痛，氣血虧損者均不宜使用‧
作者:
twintwin
時間:
2009-9-13 17:06
蘑菇粥
辨證要點： 對高血壓及高血脂症有幫助。
功效： 益氣補脾，解毒潤燥，化痰止瀉，有降脂降壓等功效。
材料： 鮮蘑菇120克，大米100克。
製法： 1) 將蘑菇洗淨切成小塊；大米淘洗乾淨備用。
2) 鍋內加水適量，放入大米煮粥，五成熟時加入蘑菇塊，再煮至粥熟即成。
歡迎光臨 HFL (http://hksune.com/)
Powered by Discuz! 7.2
